Новини

Правильна чистка зубчастою технікою

Правильна чистка зубчастою технікою


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Основа розривів і язиків: поради щодо правильної гігієни ротової порожнини

Чистити зуби вранці та ввечері, це знають усі. Дійсно здорові зуби можна підтримувати лише за допомогою так званої вібраційної техніки. Фахівці пояснюють, як слід правильно чистити зуби. Особливо ввечері важливо більше подбати про гігієну ротової порожнини.

Чистка зубів вранці та ввечері - для більшості повсякденних ритуалів. Але більше потрібно для здорових зубів - наприклад, вібраційна технологія.

Міжзубна кисть

Незамінна міжзубна щітка: Регулярне прибирання міжзубних просторів дуже важливо - саме тут збираються мікроби.

Зубна нитка

Всі вже переживали це: після їжі сміття висить між зубами. Тоді не завжди є можливість чистити зуби. "Це теж не є абсолютно необхідним", - каже стоматолог Йоахім Гюттманн.

Два рази на день щітка необхідна: вранці після сніданку і ввечері перед сном. Більше часу планувати ввечері. Тому що тоді важливо видалити шкідливі бактерії, які накопичились на зубах і між ними протягом дня.

Будьте обережні з жорсткими щітками

Існують м'які, середньотверді і тверді зубні щітки для щоденного вичісування. Хто з них правильний, залежить від людини до людини. Вам слід бути обережними з жорсткими щітками, - каже Дірк Кропп, керуючий директор ініціативи ProDente в Кельні. Вони також можуть пошкодити людей з чутливими зубами та яснами.

За допомогою м’яких щіток щетина зношується швидше, саме тому їх доводиться частіше замінювати. "Пацієнти повинні запитати у свого стоматолога, яка щітка ідеальна для них", - пояснює проф. Дітмар Остеррейх, віце-президент Німецької стоматологічної асоціації (BZÄK) у Берліні. Електрична зубна щітка також може бути вигідною, оскільки сприяє ефективному чищенню.

Окремий пензлик для прогалин

На думку Австрії, особливо важливо ретельно очистити проміжки між зубами. Тому що саме там оселяється багато хвороботворних мікробів. Для їх видалення крім звичайної зубної щітки можна використовувати міжзубну щітку. "Це очищається більш ретельно, ніж зубна нитка, коли між зубами є відкриті простори", - каже Австрія.

Міжзубні кисті бувають різних розмірів. Знову ж таки, пацієнти повинні звернутися за консультацією до стоматолога. Це стосується і питання правильної технології. Загальне правило: "Не існує жодної технології, яка оптимальна для всіх", - говорить Кропп. Важливо, щоб ви витратили час на кожен окремий зуб і очистили всі поверхні.

Від червоного до білого і з системою

Гюттманн надає перевагу так званій вібраційній техніці. Зубні щітки покладіть кисть на лінію ясен під кутом 45 градусів і обережно струсіть її. "Це також послаблює наліт на лінії ясен", - пояснює Гюттманн, член Державної ради Шлезвіг-Гольштейн Державної ради Вільної асоціації німецьких стоматологів (FVDZ). При легкому натисканні кисть рухається від ясен у бік зубів, тобто від червоного до білого.

Систематичний підхід особливо важливий, незалежно від технології. «Найкраще, як робити домашнє завдання: спочатку важкі місця, тобто внутрішня частина нижньої щелепи та зовнішня частина верхньої щелепи. Нарешті, жувальні зони, - каже Гюттман.

Порожні обіцянки щодо полоскання рота

А як щодо полоскання рота? Слід розрізняти медичні розчини для полоскання рота та засоби для полоскання рота. Засоби для полоскання рота приманюють на упаковці за допомогою захворювань ясен або профілактики карієсу. "Однак ці ефекти не були науково доведені", - каже Австрія.

Рішення для медичного полоскання рота різні. В основному це ліки, що стосуються лише аптечних препаратів. "Вони містять активний компонент, який знижує бактерії", - пояснює Австрія. Вони використовуються, наприклад, як частина лікування пародонтиту або після операції. "Медичні розчини для полоскання рота не підходять для тривалого використання", - каже Австрія.

Висновок

Чистіть зуби двічі на день, використовуйте зубну пасту з фтору, чистіть прогалини і видаляйте бактерії на основі язика - хто б це не робив, робить багато для збереження зубів здоровими. Обстеження у стоматолога не шкодують. (sb / dpa / tmn)

Інформація про автора та джерела


Відео: Правильная техника чистки зубов от врача-стоматолога (Може 2022).


Коментарі:

  1. Costin

    Прошу вибачення, але, на мою думку, ви допустимо помилку. Я можу захистити позицію. Напишіть мені в прем'єр -міністрі, ми поговоримо.

  2. Adken

    Яка приємна думка

  3. Katlyne

    An interesting option

  4. Goltijin

    Your answer is matchless... :)



Напишіть повідомлення