Новини

Новий рік розпочався із застуди? Ці домашні засоби позбавляють від дискомфорту

Новий рік розпочався із застуди? Ці домашні засоби позбавляють від дискомфорту


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Інфекція грипом: полегшити симптоми застуди домашніми засобами

Новий рік починається із застуди для багатьох людей. Хоча деякі пацієнти швидко приймають ліки, симптоми зазвичай можуть бути полегшені домашніми засобами.

Навряд чи хтось вийде без застуди (грипозна інфекція) в холодну пору року. Потім деякі люди швидко приймають ліки. Однак симптоми, пов’язані з захворюванням, наприклад, ангіна або кашель, зазвичай можна полегшити простими домашніми засобами. Технік Krankenkasse (TK) на своєму веб-сайті резюмує, що може допомогти постраждалим.

[GLIST slug = "10 домашніх засобів від застуди"]

Якщо з’являються перші симптоми, приймайте наростаючу ванну для ніг

ТЗ рекомендує приймати збільшувальну ванну для ніг прямо на початку перших симптомів застуди. Відповідно до теорії здоров'я Кнайпа, вона покращує всі недуги в області вуха, носа та горла та допомагає при хронічних інфекціях синуса та пазухи.

Стопи слід спочатку занурити у теплу воду приблизно при 33 градусах Цельсія. Потім поступово біжіть у теплішій воді, поки температура просто не переноситься. Через максимум 20 хвилин ноги споліскують холодною водою. Потім слід лягати спати з сухими ногами ще мінімум 20 хвилин.

Сприятливий ефект тут же помітний і може бути пояснений медикаментозно. Тому що, як пояснює медична страхова компанія, існує рефлекторний зв’язок між стопами та слизовою оболонкою носа та глотки. Поліпшення кровообігу в стопах активізує слизові оболонки, полегшуючи відштовхування від хвороботворних мікроорганізмів.

Людям, які страждають порушеннями артеріального кровообігу, венозними захворюваннями та варикозним розширенням вен, не слід використовувати ванну для стоп, що піднімається. А проблеми з серцем також є протипоказанням.

Гаряча повноцінна ванна - але не з лихоманкою

З гарячою повною ванною нестихаючий застуду можна "обмити". Тепло, серед іншого, покращує кровопостачання слизової оболонки і зменшує реплікацію вірусу.

Якщо застуда вже прогресувала, така ванна полегшує симптоми. Відповідні добавки для ванни можуть посилити ефект. Вказується, що важливо після цього лягти в тепле ліжко і по можливості міцно спати. У разі лихоманки, однак, не слід купатися.

Вдихніть солоною водою

Столова сіль - це маленьке чудо-ліки від застуди. У носі сіль підтримує природні функції слизової оболонки. Краплі на ніс і полоскання сіллю полегшують нанесення. Однак їх також можна швидко виготовити самостійно.

Для цього розведіть половину чайної ложки солі в кухолі з теплою водою. Слід подбати про те, щоб забезпечити правильну концентрацію солі близько 0,9 відсотка, тобто приблизно один грам столової солі в 100 мл води. Потім суміш переносять у піпетку або пляшку з розпилювачем. Такі фізіологічні сольові розчини також можна придбати в аптеці на складі.

Також добре для носа, горла і горла вдихати солону воду, наприклад, використовуючи небулайзер.

З іншого боку, ефірні олії не обов'язково корисні і не мають сенсу, особливо для менших дітей, оскільки їх олія також може спричинити набряк слизових оболонок.

Тепле молоко при ангіні

Домашнім засобом від ангіни є тепле молоко з медом.

Однак деякі фахівці радять не вживати цей напій, якщо у вас кашель, який виробляє слиз, оскільки молоко саме по собі виробляє слиз. При сухому кашлі та ангіні теплий напій може мати заспокійливу дію.

Теплі обгортання позбавляють від дискомфорту

Теплі обгортання - також старий домашній засіб від симптомів застуди. Наприклад, картопляне обгортання при ангіні. Для цього неочищену картоплю відварюють, кладуть у тканину, поки вона ще гаряча, і подрібнюють. Загорнутий у рушник на шиї на півгодини, картопляне обгортання ефективно полегшує біль у горлі. Однак слід зазначити, що обгортання не надто гаряче, інакше є ризик опіку.

Домашнім засобом від бронхіту є обгортання сало. Для цього нагрівають 50 грам сала, але не занадто гарячого, щоб не було опіків. Якщо хочете, можете додати кілька крапель ментолового або чебрецевого масла. Дітям слід бути обережними з ефірними маслами. Цю суміш розподіляють по грудях і спині і загортають в рушники. Обгортка знімається до повного охолодження.

Зокрема, діти швидко розвивають отит, коли застуджуються. Обгортання цибулі може допомогти, коли починається біль у вусі. Для цього наріжте цибулю і подрібніть в бавовняній тканині. Прогрівайте повільно на повільному вогні, але не готуйте! Покладіть обгортку в рушник на болі вухо і дайте йому працювати, поки не застудиться. За даними ТЗ, пари стимулюють кровообіг і підвищують захист. Кількість збудників зменшується.

Медична страхова компанія вказує, що обгортання не повинно бути незручним. Тому нікого не варто примушувати до цього, навіть дітей.

Голодування зміцнює імунну систему

Голодування, як кажуть, зміцнює імунну систему, оскільки кишечник - і, значить, значна частина імунної системи - звільняється від свого завдання. Їсти менше, як правило, легше з інфекцією, так як хвороба часто йде рука об руку з анорексією.

Однак голодування не слід перебільшувати. Найближче через два-три дні організм потребує більше, ніж теплий чай і соки. Добре підібрані продукти можуть навіть підтримати процес одужання.

Потовиділення рекомендується далеко не всім

Чи може застуда справді потіти, є спірним. Тепло може поставити додаткове навантаження на хворий організм. Однак деякі люди клянуться лікуванням поту.

Часто рекомендується загорнути себе в густі ковдри і випити спітнілого цвіту липи або чаю бузини. Це обов'язково зігріє вас. Тим, у кого є проблеми з кровообігом або є проблеми з серцем, слід краще уникати цього домашнього засобу. (оголошення)

Інформація про автора та джерела

Цей текст відповідає специфікаціям медичної літератури, медичним вказівкам та поточним дослідженням і перевірявся медиками.


Відео: Позбутися застуди за один день (Жовтень 2022).