Новини

Здоров’я: Ця дієта призводить до втрати зору частіше

Здоров’я: Ця дієта призводить до втрати зору частіше


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Як харчування впливає на зір

Коли люди їдять дієту з високим вмістом червоного і обробленого м’яса, смаженої їжі, рафінованих круп і молочних продуктів з високим вмістом жиру, вони розвивають ураження очей на сітківці втричі частіше, згідно з недавнім дослідженням.

Недавнє дослідження в університеті в Буффало виявило, що нездорова дієта збільшує ризик захворювань сітківки очей. Такі захворювання відомі як вікова дегенерація макули. Результати дослідження були опубліковані в "Британському журналі офтальмології".

Що таке вікова дегенерація макулі?

Дієта з високим вмістом червоного і обробленого м'яса, смаженої їжі, рафінованих круп і молочних продуктів з високим вмістом жиру збільшує ймовірність так званої вікової дегенерації макули (ПМД). При захворюванні пошкоджується сітківка і порушується центральний зір людини. Згідно з сучасними знаннями, вікова дегенерація макули вважається незворотною.

Дієта відіграє важливу роль у нашому зорі

Лікування пізньої неоваскулярної вікової дегенерації макули є інвазивним та дорогим. Не існує лікування географічної атрофії, іншої форми пізнього AMD, яка також спричиняє втрату зору. "В наших інтересах розпізнати хворобу на ранніх стадіях та запобігти розвитку пізнього AMD", - говорить автор дослідження Шруті Діге у прес-релізі. Отже, висновок про те, що харчування відіграє важливу роль у боротьбі з AMD є надзвичайно цікавим.

Чи сприяє західна дієта пізнім AMD?

З'ясувалося, що західний режим харчування, який характеризується великим споживанням червоного та обробленого м’яса, смаженої їжі, рафінованих круп та молочних продуктів з високим вмістом жиру, може стати фактором ризику розвитку пізнього AMD. Однак у поточному дослідженні західні дієти не були пов'язані з розвитком раннього AMD.

Учасників проводили медичний моніторинг близько 18 років

Учасники дослідження так званого ризику атеросклерозу в громадах (АРІК) дослідники вивчали виникнення раннього та пізнього ДМЗ протягом приблизно 18 років. Проаналізовано дані про 66 різних харчових продуктах, за якими учасники стверджували, що вони регулярно вживали в період з 1987 по 1995 рік.

Часте вживання нездорової їжі впливає на зір

Дослідники виявили, що люди, у яких на початку дослідження не було захворювання на ранній стадії або на ранній стадії, і повідомили про часте вживання нездорової їжі, більше шансів на розвиток очних захворювань, що загрожують зору приблизно через 18 років. Це дослідження, проведене в США, - одне з перших досліджень, яке вивчало взаємозв’язок між раціонами харчування та розвитком AMD з часом.

Як можна раннє визначення AMD?

Ранній AMD протікає безсимптомно, це означає, що люди часто не знають, що вони мають. Щоб розпізнати захворювання, медичним працівникам необхідно переглянути фото сітківки людини та пошукати зміни пігменту та розвитку залоз (жовті відкладення ліпідів).

Що вказує на пізнє AMD?

З пізнім початком AMD може виникнути атрофія або скупчення нових кровоносних судин в тій частині ока, що називається макулою. Коли люди розвивають ці зміни, вони зазвичай помічають зорові симптоми. Зір уражених людей зменшується. Це вдосконалена або пізня форма AMD, пояснюють дослідники.

Дієтичні схеми слід враховувати при дослідженні

Поки більшість досліджень було проведено щодо конкретних поживних речовин, таких як антидоксиданти з високою дозою, які, мабуть, мають захисну дію. Однак люди їдять різноманітну їжу та поживні речовини. Тому погляд на дієтичне харчування є особливо важливим.

Постраждалим потрібно краще інформувати

Дослідження показують, що харчування відіграє важливу роль. З точки зору охорони здоров'я, люди повинні бути обізнані про те, що якщо є ранній AMD, можливо, має сенс обмежити споживання обробленого м’яса, смаженої їжі, рафінованих зерен та високожирних молочних продуктів для захисту та підтримки зору. (як)

Інформація про автора та джерела

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним вказівкам та сучасним дослідженням і перевіряється медиками.

Swell:

  • Shruti Dighe, Jiwei Zhao, Lyn Steffen, JA Mares, Stacy M Meuer et al.: Дієтичні схеми і частота вікової дегенерації макулі при дослідженні ризику атеросклерозу в громадах (ARIC), в British Journal of Ophthalmology (запит: 27.12 .2019), Британський журнал офтальмології
  • Девід Дж. Хілл: Дослідження виявляє зв'язок між поганим харчуванням, віковою дегенерацією макули, Університетом у Буффало (запит: 27.12.2019), Університетом у Буффало


Відео: Найкраща зарядка 5. Вправи для очей. (Може 2022).


Коментарі:

  1. Orvil

    Your thought will be useful

  2. Brone

    Я побачу, що це і що вони з ним їдять

  3. Atif

    that's definitely cool



Напишіть повідомлення