Стопа

Пітливі стопи - причини і ефективне лікування

Пітливі стопи - причини і ефективне лікування


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Пітні ноги (гіпергідроз педіс)

Пітливі ноги часто надзвичайно незручні для тих, хто страждає. Зважаючи на посилений запах та реакції навколишнього середовища, багато пацієнтів з пітливістю стопи відчувають себе соціально ізольованими. Крім того, спітнілі ступні збільшують ризик грибкових інфекцій та інших шкірних захворювань в області стоп. Для вирішення проблеми можуть бути вжиті різні заходи. Окрім звичайних медичних підходів, існує ряд натуропатичних процедур, завдяки яким вироблення поту мінімізується та може боротися з дратівливим запахом.

Визначення

Медичним терміном Hyperhidrosis pedis описується надмірна пітливість в області стоп. Еккринні потові залози підошви стоп виділяють більше 50 міліграмів поту за хвилину. Однак розмовно термін пітна стопа стосується більше запаху, ніж кількості рідини, що виділяється. Неприємно пахнуть ногами зазвичай вважаються пітні ноги.

Симптоми

Пітливі стопи виділяють надмірну кількість поту через потові залози в підошві стопи. В результаті рогівка під ногами постійно зволожена і може набухати білість при певних обставинах.

За вологих, теплих умов просоченого рогового шару бактерії можуть легко розмножуватися, а кератин розкладається в рогівці. Решта деградуючих речовин (коротколанцюгові жирні кислоти та аміни) видають надзвичайно неприємний кислий прогорклий запах.

Це також сприймається оточенням постраждалих і нечасто розглядається з відповідними коментарями. Тому багато пацієнтів з пітливістю намагаються уникати ситуацій, коли їхні люди сприйматимуть запах і все більше відчувають себе соціально ізольованими, що, в гіршому випадку, також може призвести до психологічних проблем.

Нападена шкіра під підошвою стоп стає більш сприйнятливою до інших захворювань, тому уражені, наприклад, все частіше страждають від вірусних бородавок стопи (verrucae plantares) та інфекцій стопи спортсмена. Останні в свою чергу сприяють виникненню вторинних інфекцій та запалень. Грибкова інфекція також може спричинити небезпечне для життя отруєння крові.

У пацієнтів із пітливістю стопи зазвичай спостерігається підвищена схильність до шкірних захворювань та екземи в області стоп, завдяки чому сприятливі для мікробів вологе та тепле середовище в першу чергу відповідають за це.

Причини пітливості ніг

Клінічна картина, як правило, обумовлена ​​регуляторним порушенням вегетативної нервової системи (вегетативна дистонія) у зв’язку з великими потовими залозами. Спочатку пітливість на стопах використовується не для регулювання температури тіла, як потовиділення загалом, а для забезпечення ступні зчепленням.

Пітливість ніг і рук контролюється окремим центром у центральній нервовій системі. Сигнали передаються через симпатичну нервову систему (частина вегетативної нервової системи). Якщо пітливий центр у центральній нервовій системі реагує непропорційно на зовнішні подразники, уражені починають більше потіти.

Люди, які, як правило, рясно потіють - тобто страждають від так званого гіпергідрозу - більш схильні до потовиділення ніг. Однак надмірна пітливість може проявлятися лише на руках (гіпергідроз palmaris) або під пахвами (гіпергідроз axillaris). Значно збільшується виділення поту на ногах взуття та панчох, виготовлених з непроникних для повітря матеріалів. Тому синтетичні волокна жодним чином не рекомендуються пацієнтам з пітливістю.

Підвищена пітливість на стопах також пояснюється процесами детоксикації. Таким чином, прийом токсинів, таких як нікотин, тютюн та ліки, слід оцінювати як фактор ризику для спітнілих ніг. Однак відносини тут ще не були чітко науково доведені.

Сам запах пітливої ​​стопи все ще може бути пов’язаний з поганою гігієною стопи або нечастою пранням шкарпеток або взуття. Однак це стосується загалом і не тільки пацієнтів, які страждають від пітливості ніг з медичної точки зору.

Діагноз

Вимірювання пітливості може бути використане для перевірки наявності патологічної гіперфункції потових залоз у підошві стопи або тільки суб'єктивно сприйняті спітнілі стопи. Для цього, наприклад, застосовують йодову настоянку і після висихання запивають порошком картопляного крохмалю. Витікаючий піт можна розпізнати по синьому знебарвленню порошку. Крім того, так звана кількісна судометрія може бути використана для вимірювання кількості поту, особливо при підозрі на загальний гіпергідроз.

Лікування пітливих ніг

Успішна терапія проти спітнілих ніг повинна базуватися на особливо ретельної гігієни стоп. Навіть якщо причини надмірного потовиділення неможливо усунути таким чином, щоденні наслідки догляду за стопами можуть принаймні мінімізувати наслідки, такі як утворення запахів або сприйнятливість до інфекції.

Один із підходів до терапії - це іонофорез із водопровідної води (лікування водяними ваннами постійного струму). Ноги розміщені у двох лотках для води з електричними провідниками, якими завершується контур. Ефект ідеально зменшує потовиділення. Однак лікування окремих пацієнтів мало надзвичайно різний успіх.

Поверхнева обробка пітливих ніг хлоридом алюмінію може забезпечити полегшення. Зварювальні канали закриті солями алюмінію, які утворюють з'єднання з кератином. Залежно від типу потовиділення застосовують препарати з різною концентрацією хлориду алюмінію. Мета полягає в тому, щоб потові залози вироджувалися до такої міри, що виділення поту знижується до нормального рівня.

Хімічна денервація (порушення нервових шляхів) - ще один варіант лікування пітливих ніг. Це можна зробити, наприклад, використовуючи ботулінічний токсин (ботокс). Однак успіх лікування в цій процедурі надзвичайно різниться індивідуально. Крім того, ботокс офіційно не затверджений для лікування спітнілих ніг через відсутність наукових досліджень щодо користі та ризиків.

Якщо пацієнт страждає від особливо важких (здоров’я) порушень у повсякденному житті через спітнілі ноги і всі спроби лікування невдалі, останній варіант - хірургічне втручання, при якому живильні нерви розриваються. Однак ризик небажаних побічних ефектів тут порівняно високий, тому такий варіант застосовується дуже рідко.

Поради щодо боротьби з потним запахом стопи

Ванночки для ніг з холодної солоної води, ретельне очищення, сушка та подальше нанесення крему протидіють можливим пошкодженням шкіри та посиленню запаху. Зайву рогівку слід регулярно механічно видаляти за допомогою рогової стругальника або подібних інструментів, щоб запобігти поширенню мікробів.

Хворим пітливим стопам можна використовувати антибактеріальні вставки, що інгібують запах, наприклад на основі кедрової деревини, кориці або активованого вугілля, які поглинають піт і тим самим уникають теплого вологого мікроклімату взуття. Уникнення цього шкарпеток із синтетичних волокон та носіння дихаючого взуття також може сприяти цьому.

Шкарпетки слід часто міняти та прати. Взагалі пацієнтам з пітливою стопою рекомендується ходити босоніж якомога частіше і в іншому випадку носити сандалі. Неприємний запах можна запобігти, змінивши панчохи. Взуття також слід регулярно міняти, щоб мінімізувати запахи. Крім того, присипка для ніг може протидіяти вологи на стопах і розвитку запахів на спітнілих стопах.

Правильне харчування від пітливих ніг

Оскільки підозрюється зв’язок між появою пітливих ніг та харчовими звичками, супутня харчова терапія може бути доречною. Взагалі слід уникати продуктів, що стимулюють вироблення поту, наскільки це можливо. До них відносяться гарячі спеції з інгредієнтами алліл ізотіоціанату (наприклад, гірчиця, васабі) та капсаїцин (у перці, перці чилі) та насолоджують отрутою кава, тютюн та алкоголь.

Кислі продукти, такі як, наприклад, Пікантна квашена капуста або соління соління. М’ясо, ковбасу та сіль потрібно вживати лише в невеликих кількостях, а натомість слід використовувати свіжі фрукти, овочі, цільнозернові та горіхи. Завжди обов’язково пийте достатню кількість, бажано води та розведених фруктових соків.

Натуропатія для пітливих ніг

Натуропатія пропонує численні підходи до лікування пітливих ніг. Різні гомеопатичні засоби можуть допомогти проти надмірного потовиділення, а також солі Schüssler або терапії квітками Баха.

Склад екстрактів, настоянок і препаратів завжди повинен індивідуально коригуватися і залишатися досвідченим терапевтам. Кальцій carbonicum і кремнезем (кремнезем) частіше застосовуються в гомеопатії.

Ванна для ніг з насінням пажитника може допомогти від пітливості ніг і сильного запаху. Оскільки в насінні містяться активні компоненти, які надають заспокійливу дію на потові залози і тим самим зменшують вироблення поту.

Ванна для ніг проти пітливих ніг
  1. 12 столових ложок насіння пажитника (з аптеки чи аптеки) поміщають в горщик з літром холодної води
  2. Дайте насіння настоятися протягом шести годин
  3. Доведіть настій ненадовго до кипіння, після чого дайте йому охолонути
  4. Налийте заварку в миску або ванну і купайте в ній ноги протягом 15 хвилин
  5. Повторюйте щодня при необхідності

Якщо ви сильно потієте на ногах, можете використовувати порошок для ніг, що змішується, для зменшення потовиділення та запобігання запаху.

Порошок для ніг проти поту:
  • 40 г глини
  • 50 г сухого листя чебрецю
  • 20 г фіолетового кореня, порошкоподібного
  • 15 г кори дуба, порошкоподібної

Ретельно перемішайте чотири інгредієнти (усі вони доступні в аптеці). Помістіть суміш у герметичну ємність. Наполіруйте ноги добре перед тим, як надіти панчохи і перед сном.

Також для самостійного лікування гіпергідрозу і пітливих ніг підходять чаї або настоянки з шавлії, які природним чином зменшують вироблення поту.

Інформація про автора та джерела

Цей текст відповідає специфікаціям медичної літератури, медичним вказівкам та поточним дослідженням і перевірявся медиками.

Дипл. Географ Фабіан Петерс, Барбара Шіндевольф-Ленш

Swell:

  • Пітер Герман "пітні ноги", в: німецький журнал альтернативних практиків, том 12, випуск 3, 2017, Thieme Connect
  • Трейсі В.Влахович: "Гіпергідроз підошовної форми: огляд", в: Клініки з дитячої медицини та хірургії, т. 3, випуск 3, 2016, sciencedirect.com
  • Санджай Сінгх; Сімранджіт Каур; Пол Вілсон: "Підошовний гіпергідроз: огляд сучасного управління", у: Journal of Dermatological Treatment, Volume 27 Issue 6, 2016, Taylor & Francis Online
  • Клаус Грюневальд: Теорія лікування медичної стопи - Том 2, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Гіпергідроз - причини та терапія надмірного потовиділення", у: Deutsches Ärzteblatt, том 106, випуск 3, 2009, aerzteblatt.de
  • Робоча група Наукових медичних товариств (AWMF), наприклад: www.awmf.org (доступ: 6 вересня 2019 р.), Визначення та терапія первинного гіпергідрозу: керівництво 013 - 059


Відео: Разблокировка седалищного нерва. Два эффективных упражнения при защемлении. Ишиас. Седалищный нерв (Жовтень 2022).