Новини

Запалення ясен може призвести до серцево-судинних захворювань

Запалення ясен може призвести до серцево-судинних захворювань


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Здоров'я ротової порожнини: пародонтит може сприяти захворюванням серця

За даними медичних експертів, близько трьох з чотирьох дорослих страждають від пародонтиту протягом свого життя. Запалення системи підтримки зубів має прямий вплив на загальний стан здоров’я і може, серед іншого, сприяти розвитку серцевих захворювань. Правильне запалення ясен можна запобігти при правильному догляді.

Запалення структури зуба

За оцінками експертів, близько 11 - 12 мільйонів людей у ​​Німеччині страждають на пародонтит. Типові симптоми, які можуть виникнути при захворюванні, включають кровоточивість ясен, чутливі зубні шиї, зубний біль, неприємний запах з рота та пухкі зуби. Однак хронічне запалення зубної структури не тільки шкодить зубам, але, на думку лікарів, також може сприяти небезпечним для життя захворюванням. Щоб цього не допустити, слід подбати про забезпечення належної гігієни ротової порожнини.

Пародонтит та діабет

Пародонтоз завжди слід запобігати. Оскільки вогнища запалення в яснах можуть потрапляти мікроби в кров, і, крім іншого, сприяють серцево-судинним захворюванням.

Діабетики особливо небезпечні. Медичні експерти кажуть, що діабет та періодонтит - небезпечна комбінація.

Професор Дірк Зебольц, старший лікар Поліклініки із збереження зубів та пародонтології в університетській лікарні Лейпциг, пояснює, чому це так у нинішньому випуску.

Підвищений ризик ішемічної хвороби серця

"Якщо людина, яка страждає на цукровий діабет, недостатньо лікується, це може мати значні наслідки для зубів і ясен", - сказав професор Зібольц.

«Тому що може відбутися руйнування зуба та важкий періодонтит. З іншого боку, періодонтит також має прямий вплив на загальний стан здоров'я », - попереджає експерт.

"Наприклад, це запальне захворювання зубного ложа ускладнює якість пристосування хворих на діабет і збільшує їх ризик вторинних захворювань, таких як Захворювання нирок, а також захворювання серцево-судинної системи. І що особливо небезпечно - це те, що пародонтит може навіть підвищити ризик ішемічної хвороби серця. "

У цьому контексті важливим є наступне: "Взаємодія між здоров'ям порожнини рота та загальними захворюваннями також включає те, що у випадку пародонтиту різні бактерії можуть потрапляти в кров, а потім викликати запальні реакції в серці, наприклад", - каже професор Зібольц.

Чистіть зуби двічі на день

Щоб цього не допустити, слід подбати про забезпечення належної гігієни ротової порожнини. Ніщо не таке добре, як звичайне чищення.

Але що є частиною правильної стоматологічної допомоги? Чи краще чистити вручну або електрично? Яку зубну пасту рекомендувати? Чи приносять жувальні гумки із стоматологічної допомоги щось? У експертів є кілька корисних порад.

Стоматологи радять чистити зуби хоча б двічі на день. Найкраще після сніданку і особливо після вечері. На думку експертів, стоматологічна допомога набагато важливіша ввечері, ніж наступного ранку.

Скільки часу потрібно чистити, залежить від таких факторів, як кількість зубів у роті, власна майстерність, техніка чищення та використовувані засоби. Оптимальний час очищення зазвичай відводиться як дві-п’ять хвилин.

Донедавна експерти припускали, що після їжі з кислими продуктами, що містять цукор, слід почекати півгодини, перш ніж чистити зуби, оскільки кислота виділить мінерали із зубної емалі, а чищення зубів зробить процес ще гіршим - зубна емаль буде очищена .

Однак стоматологи зараз критично обговорюють цю рекомендацію, оскільки користь від очищення відразу після їжі, здається, переважає можливі недоліки.

Очистіть міжзубні простори належним чином

Слід враховувати, що зубна щітка вловлює лише близько 70 відсотків відкладень бруду - решта сидить між зубами. Тому слід правильно чистити міжзубні простори хоча б раз на день.

Для цього найкраще підходить зубна нитка. Однак ви повинні бути обережними, щоб не травмувати ясна. Зубні зуби, зубочистки або міжзубні щітки також підходять як альтернатива.

Ротові води також очищають міжзубні простори. Щоб перевірити власні успіхи в очищенні, ви можете час від часу використовувати забарвлювальну табличку, яка показує, які ділянки не очищені.

Електричні зубні щітки мають сенс особливо в старості
Як правило, стоматологи рекомендують пензлі з м’якою до середньої жорсткості, округлою щетиною і короткими головками. Вони також полегшують доступ до задніх зубів.

Багато експертів вважають, що електричні зубні щітки дають кращі результати. Перш за все тому, що головки кистей вібрують або обертаються, щоб ваші власні рухи підтримувались та полегшувалися.

Крім того, електричні зубні щітки можуть мати сенс, особливо коли обмежена рухливість, наприклад, в літньому віці.

Однак діти повинні засвоїти правильну техніку чищення за допомогою ручної зубної щітки перед тим, як пізніше перейти на електричну зубну щітку.

Не тисніть занадто великий тиск

Занадто великий тиск при чищенні зубів не відлякує, оскільки це може пошкодити емаль.

Наприклад, вишкрібання може також пошкодити ясна і шийку зуба, оскільки це відіб’є тверду зубну речовину.

Тиск при чищенні має бути 150 грам, ви можете спробувати це, натиснувши зубну щітку на кухонному масштабі.

Якщо щетина зубної щітки зігнута через чотири тижні, це ознака занадто великого тиску. Зазвичай зубну щітку потрібно замінювати приблизно кожні три місяці.

Навіть після застуди найкраще замінити кисть, щоб знову не заразитися.

Це залежить від правильної технології

Фахівці рекомендують чистити в тому ж порядку, щоб встановити розпорядок роботи і не забути жодну ділянку. Рекомендується так звана методика KAI.

Це означає, що спочатку очищаються оклюзійні поверхні, потім зовнішні поверхні, а потім внутрішня частина зубів.

Його завжди очищають від червоного (ясен) до білого (зуби). На думку стоматологів, особливо корисні струшування та фарбування.

Жувальна гумка без цукру та здорове харчування

Справа в тому, що жувальна гумка може забезпечити здорові зуби не тому, що без цукру продукти видаляють зубний наліт, а тому, що це стимулює приплив слини.

Слина має антибактеріальну та очищувальну дію і забезпечує, що мінерали, які, наприклад, витягуються цукром або кислотами, і які роблять зуб більш сприйнятливим до карієсу, знову осідають в зубній емалі.

Їх слід жувати приблизно п’ять-десять хвилин після їжі. Жувальні гумки - гарне доповнення до стоматологічної допомоги, але вони не замінюють чистку зубів.

Доктор також бачить це Стефан Циглер, стоматолог та керівник стоматологічної практики KU64 у Берліні.

Лікар, який пояснив у статті "Heilpraxisnet" про помилки в гігієні зубів та ротової порожнини, сказав: "В основному жоден інший засіб не може замінити чистку зубної щітки".

Правильне харчування також сприяє здоров’ю ротової порожнини. Наприклад, морква, мінеральна вода та цільні зерна можуть допомогти зберегти зуби здоровими. (оголошення)

Інформація про автора та джерела


Відео: Паління та серцево-судинні захворювання (Жовтень 2022).